Ett löfte

Idag ber jag er göra något för mig. Jag tänker avkräva er ett löfte.


Lova mig, du en av de cirka 150 personer som tittar in här var dag, att om någon någonsin kränker din personliga och/eller kroppsliga integritet att du då GENAST första gången tänker: JAG ÄR VÄRD MER ÄN SÅ HÄR! Lova att du inte tänker tro på ett ENDA tomt löfte. Lova att du vet att de aldrig håller. 


Lova att du inte accepterar ett enda "Hora!", ett enda hånskratt, ett enda för hårt grepp. Inte en enda skuffning. Inte ett enda "lekfullt" fyllebråk. Inte en enda förolämpning under bältet. 


Lova att aldrig tänka att "Jag kommer aldrig att hitta någon annan."


Lova att du aldrig, aldrig kommer att tro någon som påstår att du är galen,  att du är en lögnare, att du är för tjock, att du är för smal, att du är för ful, att du är för dum, att du talar för högt, att du talar för tyst, att du har för liten rumpa, att du har för stora bröst. Lova att du aldrig tror någon som påstår att ingen någonsin kan älska dig!


Lova att om du ens har en svag liten misstanke om hur någon egentligen har det hemma, lova att du inte tänker "detdär har jag inget med att göra". Lova att även om den andra inte är färdig att berätta att du ringer och håller kontakt även när den andra stöter bort dig så att sen när den är färdig att berätta vet att du finns där, att man kan lita på dig, att du lyssnar och att du tror på vad den har att säga. Att du är 100% lojal. Lova att du inte låter någon isolera sig.


Lova att ALDRIG acceptera att någon annan använder din sexualitet som ett vapen. 


Lova att aldrig tycka att det är lite gulligt med svartsjuka.


Lova att inte ödsla en enda minut av din dyrbara tid på en person som inte inser hur otroligt underbar du är just nu. 


Lova att uppfostra dina döttrar till starka självsäkra varelser som vägrar ta någon skit, vet sitt värde och förstår att det värdet inte sitter i hur man ser ut. 


Lova att du uppfostrar dina söner till starka självsäkra varelser som vill ha en lika stark och självsäker person vid sin sida så att de inte känner sig "tvungna" att utöva sin makt på någon  annan. 


Lova att du uppfostrar dina barn till snälla medmänskor med gott självförtroende som inte behöver klanka ner på någon annan för att själva må bättre.


Lova att aldrig glömma bort att våld i hemmet existerar, att det finns i alla samhällsklasser, i alla åldrar, i alla stadsdelar. Lova att du förstår att det kan hända närmare dig än du tror.


Lova att aldrig mera säga: "Men varför går hon inte?" Lova att aldrig lägga ansvaret på den som blir misshandlad.


Lova att du går till polisen om det behövs. Lova att du går redan första gången.


Lova att älska och respektera varje millimeter av din kropp.


Lova att aldrig försöka förbättra eller förändra en annan mänska. Det är inte ditt jobb.


Lova att föregå med gott exempel hur man respekterar sin partner. Lova att visa att man får bli arg och sätta gränser men att man även då högaktar den andra som person.


Lova att du säger NEJ när det behövs. Lova att du talar högt och ljudligt om det så att alla hör om du som person blivit kränkt på ett sätt som ingen ska behöva tolerera. Vi behöver inte skämmas för att någon annan beter sig på ett sätt som inte är friskt.


Lova att du vet att gränsen går redan långt före det första slaget. 


Lova att aldrig tolerera våld i någon form!


Även om allt jag skrivit ovan känns självklart, lova att du förstår att det tyvärr inte är det.


Om du känner igen dig och vet vad jag talar om, lova mig då - och det här är kanske det allra viktigaste - lova mig, du måste lova att du ALDRIG, ALDRIG, ALDRIG NÅGONSIN skyller på dig själv och tror att det var ditt eget fel! Det är inte ditt fel. Det är INTE ditt fel. Det var aldrig ditt fel.


Lova ändå att förlåta den andra så att du själv kan gå vidare. Lova att inte ge bort mera av din egen energi på meningslöst hat.


Lova att du förstår att du är unik, viktig, värdefull och älskvärd. Bara för att du är.


Lova att du varje dag jobbar på att älska dig själv lite mera. Lova just nu att du slutar "förbättra" dig själv för du är ju redan så helvetes jävla fantastisk!


Kan du lova mig det?